吃瓜官网

    为深入落实新时代学生心理健康工作相关部署，宣传心理健康知识，营造积极向上的校园心理文化氛围，提升学生心理素质，促进身心健康和谐发展，学院心理健康中心于12月2日举办了以“温暖逐光，心海拾我”为主题的心理游园会活动。

    本次心理游园会精心设置七大特色活动，带来沉浸式心理疗愈体验～软乎乎的“爱的抱抱”环节，同学们与可爱玩偶相拥，瞬间缓解依恋焦虑，感受满满的接纳与温暖；在匿名的“情绪交换盲盒”里，大家写下烦恼、传递鼓励，在双向互动中收获理解与助人的小确幸；“愈见泥自己”陶艺创作，让情绪外化，焦虑舒缓；协作完成的“静默拼图”，有效提升集体效能感；短时倒计时的“自然对对碰”，助力专注力与反应力up up；“舒尔特方格”针对性训练注意力，让学习效率噌噌涨；“扇间漆韵”手工创作，引导大家专注当下，在正念中缓解完美主义焦虑，实现情绪修复～多样活动兼顾趣味性与实用性，为同学们的心理健康筑牢防护屏障！

    此次心理游园会的成功举办，是学院深化心理健康教育的生动实践。未来，我们将继续聚焦同学们的心理健康需求，不断创新活动形式、丰富教育载体，让心理健康教育融入校园生活的每一处角落，为大家搭建更多心灵成长的平台！愿同学们都能以阳光心态面对学习生活，在学院的温暖怀抱中逐光而行，绽放青春光彩。

‍